Saturday from 9:00 am to 9:45 am starting September 20th, 2025
Cette forme de danse permet de développer les capacités corporelles des enfants. Ils sont amenés à explorer l'espace, le rythme, la musicalité et l'expression corporelle par le biais d'exercices variés. Les enfants s'initient à la danse tout en développant leur coordination, leur créativité et la conscience de leur corps.
Tout au long de la session, le développement du potentiel créatif des enfants sera au cœur des interventions. Ce cours s'adresse autant aux filles qu'aux garçons.
Thursday from 8:00 pm to 9:00 pm starting September 18th, 2025
Urbaine et très en vogue, cette technique de danse incorpore plusieurs styles et combine des éléments du Hip-Hop et du funky. Les chorégraphies sont rythmées et dynamiques en incluant des sauts, des changements de directions multiples, des mouvements saccadés et l'isolation de différentes parties du corps. Ce style permet de développer son interprétation afin de créer son propre style.
*Vous devez avoir de l'expérience en hip-hop pour vous inscrire à ce cours.
Tuesday from 5:30 pm to 6:30 pm starting September 16th, 2025
Un mélange de danses urbaines, afin d'explorer les multiples variantes du hip-hop tel que le popping, le wacking, le break dance.
Les chorégraphies sont rythmées et dynamiques en incluant des sauts, des changements de directions multiples, des mouvements saccadés et l'isolation de différentes parties du corps. Ce style permet de développer son interprétation afin de créer son propre style afin de développer davantage le freestyle.
Tuesday from 6:30 pm to 7:30 pm starting September 16th, 2025
Un mélange de danses urbaines, afin d'explorer les multiples variantes du hip-hop tel que le popping, le wacking, le break dance.
Les chorégraphies sont rythmées et dynamiques en incluant des sauts, des changements de directions multiples, des mouvements saccadés et l'isolation de différentes parties du corps. Ce style permet de développer son interprétation afin de créer son propre style afin de développer davantage le freestyle.
Saturday from 10:00 am to 10:45 am starting September 20th, 2025
Ce cours permet aux enfants d’explorer et d’améliorer leur motricité, leur latéralité, le rythme, l’équilibre, la coordination et l’orientation spatiale en s’initiant aux mouvements de base de la danse urbaine toujours à travers des jeux et des images.
Ce cours s'adresse autant aux filles qu'aux garçons.
Wednesday from 8:00 pm to 9:00 pm starting October 8th, 2025
La Méthode Stott Pilates est une technique de mise en forme qui aborde la conscience corporelle et la bonne posture. Ce cours met l’accent sur la respiration et l’alignement de la colonne vertébrale, avec pour objectif de renforcer les muscles abdominaux profonds ainsi que les muscles de soutien de la colonne vertébrale. Vous améliorerez ainsi votre stabilité générale grâce à l’utilisation de vos muscles posturaux profonds visant à la correction des mauvaises postures et du soulagement des douleurs. La méthode Pilates se présente comme un ensemble de plusieurs exercices se faisant au sol avec l’aide d’accessoires comme cerceau, bande élastique, ballon…
Monday from 7:30 pm to 8:30 pm starting September 15th, 2025
Dans le volet technique, nous vous enseignerons des notions de ballet, de danse contemporaine et de jazz, afin de maitriser les fondements de la danse. tous ces styles vous permettrons de développer vos compétences et votre technique de manière globale.
Les exercices vous aideront a développer la force musculaire, l'équilibre, la souplesse et la grâce tout en favorisant le mouvement. Ces techniques vous permettrons d’acquérir un haut niveau de forme physique afin de défier les lois de la gravité et de l'apesanteur.
Thursday from 6:00 pm to 7:00 pm starting September 18th, 2025
Dans le volet technique, nous vous enseignerons des notions de ballet, de danse contemporaine et de jazz, afin de maitriser les fondements de la danse. tous ces styles vous permettrons de développer vos compétences et votre technique de manière globale.
Les exercices vous aideront a développer la force musculaire, l'équilibre, la souplesse et la grâce tout en favorisant le mouvement. Ces techniques vous permettrons d’acquérir un haut niveau de forme physique afin de défier les lois de la gravité et de l'apesanteur.
Monday from 5:30 pm to 6:30 pm and Wednesday from 6:00 pm to 7:00 pm starting September 15th, 2025
Dans le volet technique, nous vous enseignerons des notions de ballet, de danse contemporaine et de jazz, afin de maitriser les fondements de la danse. tous ces styles vous permettrons de développer vos compétences et votre technique de manière globale.
Les exercices vous aideront a développer la force musculaire, l'équilibre, la souplesse et la grâce tout en favorisant le mouvement. Ces techniques vous permettrons d’acquérir un haut niveau de forme physique afin de défier les lois de la gravité et de l'apesanteur.
Thursday from 7:00 pm to 8:00 pm starting September 18th, 2025
Dans le volet technique, nous vous enseignerons des notions de ballet, de danse contemporaine et de jazz, afin de maitriser les fondements de la danse. tous ces styles vous permettrons de développer vos compétences et votre technique de manière globale.
Les exercices vous aideront a développer la force musculaire, l'équilibre, la souplesse et la grâce tout en favorisant le mouvement. Ces techniques vous permettrons d’acquérir un haut niveau de forme physique afin de défier les lois de la gravité et de l'apesanteur.
Monday from 6:30 pm to 7:30 pm and Wednesday from 7:00 pm to 8:00 pm starting September 15th, 2025
Dans le volet technique, nous vous enseignerons des notions de ballet, de danse contemporaine et de jazz, afin de maitriser les fondements de la danse. tous ces styles vous permettrons de développer vos compétences et votre technique de manière globale.
Les exercices vous aideront a développer la force musculaire, l'équilibre, la souplesse et la grâce tout en favorisant le mouvement. Ces techniques vous permettrons d’acquérir un haut niveau de forme physique afin de défier les lois de la gravité et de l'apesanteur.
