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Activities for "Studio de Sorel-Tracy"

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Contemporain 8-11 ans ‐ 246,50 $ plus taxes

Thursday from 6:30 PM to 7:30 PM starting January 18, 2024
Remaining places: 7 / 12

La danse contemporaine fait appel aux mêmes fondements techniques et physiques que la danse classique. L'utilisation spécifique du tronc, l'application des principes d'équilibre versus déséquilibre, de chute versus suspension ainsi que la relation particulière avec le sol constituent quelques-uns des éléments caractéristiques de cette forme de danse.

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Danse Créative 3-4 ans ‐ 163,20 $ plus taxes

Saturday from 9:00 AM to 9:45 AM starting January 20, 2024
Remaining places: 3 / 12

Cette forme de danse permet de développer les capacités corporelles des enfants. Ils sont amenés à explorer l'espace, le rythme, la musicalité et l'expression corporelle par le biais d'exercices variés. Les enfants s'initient à la danse tout en développant leur coordination, leur créativité et la conscience de leur corps.

Tout au long de la session, le développement du potentiel créatif des enfants sera au cœur des interventions. Ce cours s'adresse autant aux filles qu'aux garçons.

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Hip-Funk 6-7 ans ‐ 246,50 $ plus taxes

Thursday from 5:30 PM to 6:30 PM starting January 18, 2024
Remaining places: 8 / 12

Urbaine et très en vogue, cette technique de danse incorpore plusieurs styles et combine des éléments du Hip-Hop et du funky. Les chorégraphies sont rythmées et dynamiques en incluant des sauts, des changements de directions multiples, des mouvements saccadés et l'isolation de différentes parties du corps. Ce style permet de développer son interprétation afin de créer son propre style.

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Hip-hop 8-11 ans ‐ 246,50 $ plus taxes

Wednesday from 6:30 PM to 7:30 PM starting January 17, 2024
Remaining places: 5 / 15

Urbaine et très en vogue, cette technique de danse incorpore plusieurs styles et combine des éléments du Hip-Hop et du funky. Les chorégraphies sont rythmées et dynamiques en incluant des sauts, des changements de directions multiples, des mouvements saccadés et l'isolation de différentes parties du corps. Ce style permet de développer son interprétation afin de créer son propre style.

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Hip-hop ados ‐ 217,50 $ plus taxes

Friday from 6:00 PM to 7:00 PM starting January 19, 2024
Remaining places: 12 / 12

Urbaine et très en vogue, cette technique de danse incorpore plusieurs styles et combine des éléments du Hip-Hop et du funky. Les chorégraphies sont rythmées et dynamiques en incluant des sauts, des changements de directions multiples, des mouvements saccadés et l'isolation de différentes parties du corps. Ce style permet de développer son interprétation afin de créer son propre style.

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Hip-hop adulte ‐ 344,25 $ plus taxes

Wednesday from 7:30 PM to 9:00 PM starting January 17, 2024
Remaining places: 11 / 12

Urbaine et très en vogue, cette technique de danse incorpore plusieurs styles et combine des éléments du Hip-Hop et du funky. Les chorégraphies sont rythmées et dynamiques en incluant des sauts, des changements de directions multiples, des mouvements saccadés et l'isolation de différentes parties du corps. Ce style permet de développer son interprétation afin de créer son propre style.

*Vous devez avoir de l'expérience en hip-hop pour vous inscrire à ce cours.

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Jazz moderne 5-6 ans ‐ 232,00 $ plus taxes

Monday from 5:30 PM to 6:30 PM starting January 15, 2024
Remaining places: 7 / 12

Ce style de danse possède un rythme très sportif. Il est un mélange de plusieurs danses comme le jazz, la danse classique, la danse moderne, la danse africaine, les claquettes et la danse espagnole. Le jazz moderne laisse beaucoup de liberté à l'expression du chorégraphe et du danseur sans pour autant en oublier toutes les techniques et les codes associés à la danse. Cette danse joue sur les rythmes et les techniques. Elle demande de la souplesse, de la rigueur et de l'énergie. Le jazz moderne se caractérise par la coordination et l'isolation des mouvements. Par ailleurs, il n'en faut pas pour autant en oublier les sentiments quand on danse. Il s'agit d'un moyen d'expression comme toutes les danses.

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Jazz moderne 7-10 ans ‐ 232,00 $ plus taxes

Monday from 6:30 PM to 7:30 PM starting January 15, 2024
Remaining places: 9 / 12

Ce style de danse possède un rythme très sportif. Il est un mélange de plusieurs danses comme le jazz, la danse classique, la danse moderne, la danse africaine, les claquettes et la danse espagnole. Le jazz moderne laisse beaucoup de liberté à l'expression du chorégraphe et du danseur sans pour autant en oublier toutes les techniques et les codes associés à la danse. Cette danse joue sur les rythmes et les techniques. Elle demande de la souplesse, de la rigueur et de l'énergie. Le jazz moderne se caractérise par la coordination et l'isolation des mouvements. Par ailleurs, il n'en faut pas pour autant en oublier les sentiments quand on danse. Il s'agit d'un moyen d'expression comme toutes les danses.

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Mini Hip-Funk 4-5 ans ‐ 163,20 $ plus taxes

Saturday from 9:45 AM to 10:30 AM starting January 20, 2024
Remaining places: 6 / 15

Ce cours permet aux enfants d’explorer et d’améliorer leur motricité, leur latéralité, le rythme, l’équilibre, la coordination et l’orientation spatiale en s’initiant aux mouvements de base de la danse urbaine toujours à travers des jeux et des images.

Ce cours s'adresse autant aux filles qu'aux garçons.

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Pré-Ballet 5-7 ans ‐ 246,50 $ plus taxes

Wednesday from 5:30 PM to 6:30 PM starting January 17, 2024
Remaining places: 6 / 12

Les élèves s’initient à la technique du ballet, aux mouvements fondamentaux de la danse, aux divers rythmes et aux coutumes du ballet. Les mouvements de base sont approfondis pour être de plus en plus associés à la danse elle-même. Les élèves expérimentent la grâce du ballet par des exercices adaptés à leur âge.

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Yoga ‐ 126,90 $ plus taxes

Tuesday from 6:45 PM to 8:00 PM starting January 16, 2024
Remaining places: 9 / 10

Le hatha yoga est l’une des formes les plus traditionnelles du yoga

C’est une pratique lente, détendue afin de se recentrer sur soi et d’être à l’écoute de son corps

 Les postures sont tenues bien plus longtemps que dans les autres différents yogas. En outre, on travaille tout particulièrement les différentes respirations (également appelées « pranayamas ») ainsi que la méditation. 

C’est un yoga doux dont chaque posture doit normalement être adaptée au niveau de chacun. Il n’existe ainsi aucune contre-indication particulière. Le hatha yoga peut se pratiquer à tout âge.

Grâce au maintien des postures, on améliore la concentration et l’on recherche un alignement du corps précis tout en le tonifiant en douceur et de manière profonde. « Grâce au hatha yoga, on travaille l’équilibre physique tout en disciplinant son esprit 

Le corps et l’esprit étant en parfait accord (ou presque), c’est le moment idéal pour faire quelques minutes de méditation. Pour une sensation de bien-être totale. 

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